Диета минус 60 скачать

При остром гастрите Вам поможет диета номер 2 Диета номер 2 показана: Людям, имеющим хронический гастрит с секреторной недостаточностью при его нерезком обострении. При обострении энтерита, колита или острого гастрита. Технология приготовления и порядок употребления пищи. При диете номер 2 пища может отвариваться, запекаться, тушиться и, в некоторых случаях, жариться, но без образования зажаристой корочки (не панировать в сухарях и муке). Все продукты должны быть в измельченном виде. Прием пище осуществляется четыре раза в день в определенное время. ЧТО РАЗРЕШАЕТСЯ ПРИ ДИЕТЕ НОМЕР 2: Борщи, супы, свекольники и щи из мелко нашинкованной свежей капусты и мелко нарубленных овощей. В качестве бульона может использоваться некрепкий Диета номер 2, грибной или овощной отвар. Заправляемые крупы протираются как для супа-пюре или крем-супа. Мясные и рыбные блюда. Готовятся из нежирной говядины, телятины, баранины, свинины или птицы. Основной вид – котлеты. Котлеты можно обжаривать, но без панировки сухарями. Мясо и рыба в кусках – только отварные. Макаронные и крупяные изделия. Каши полувязкие, протертые на воде или воде с добавлением молока; пудинги запеченные. Котлеты из круп на пару и обжаренные, но без образования хрустящей корочки. Вермишель и макароны мелко нарубленные, отварные. Зелень и овощи. Используются картофель, морковь, свекла, кабачки, тыква, цветная капуста; при переносимости – спелые помидоры, белокочанная капуста и зеленый горошек. В блюда можно добавлять мелко шинкованную зелень. Готовятся котлеты, пюре, пудинги, варятся, тушатся и запекаются кусочками. Жиры. Используется масло сливочное, в том числе топленое, масла растительные, рафинированные. Предпочтение отдается оливковому маслу. Яйца. Готовятся яйца всмятку Диета грейпфрут омлеты (без корочки). Закуски. В качестве закусок могут использоваться вареная рыба; мясо и язык заливные; колбаса диетическая, докторская и молочная; нежирная ветчина; паштет из печени; нежирный студень; вымоченная сельдь; икра осетровая; натертый, неострый сыр; салаты из свежих помидоров; салаты из вареных овощей; икра овощная. Соусы. Соусы готовятся на некрепких мясных, рыбных и овощных отварах. Хлебные изделия. Хлеб пшеничный белый и серый, вчерашней выпечки. Несдобные булочки, галетное печенье, бисквит. Молочные продукты. Молоко ацидофильное, сухое и сгущенное молоко в напитках и блюдах, простокваша, кефир и другие кисломолочные напитки, творог, сырки. Фрукты и ягоды. Все зрелые фрукты и ягоды в виде протертых компотов, киселей, пюре, муссов и желе. Яблоки печеные, варенье, мед, конфеты, сахар. При переносимости апельсины, мандарины, виноград без кожицы, арбуз. Соки. Употребляются овощные и ягодные, разбавленные водой. Напитки. Чай с лимоном или молоком, кофе и какао на воде или молоке, отвары шиповника и отрубей. ЧТО ЗАПРЕЩАЕТСЯ ПРИ ДИЕТЕ НОМЕР 2: Хлебобулочные изделия из теплого сдобного теста. Жирные сорта мяса и рыбы. Жареное мясо и рыба, обваленные в сухарях. Соло свиное и другие кулинарные жиры. Мясные, рыбные и другие закусочные консервы. Копчения и маринады. Хрен и горчица. Лук, чеснок, редька, редис, брюква, огурцы, сладкий перец, бобовые, грибы. Кремовые изделия и шоколад. Финики, инжир, ягоды с грубыми зернами (малина, красная смородина) или грубой кожицей (крыжовник). Виноградный сок. Квас. Мы рассмотрели, кому показана диета номер 2 и как следует Витаминно белковая диета меню ней питаться. До встрече на следующей диете. Крепкого Вам здоровья Владимир Мищенко

Комментарии

Диета ангела Гончаров Г. И.

Сидела на питьевой четыре дня+спорт.сейчас скину результаты

Бесплатная диета для похудения Бухин Г. П.

все дневники,оформленные не по правилам, в течение 2 дней будут удалены

Диета для похудения ляшек Морозов С. Р.

Обручи делятся на несколько видов. Наиболее популярны сегодня:

Группа крови 2 отрицательная диета Дроздов Н. С.

3 неделю работаю над мышцами.Скажите,мне продолжать тренировки во время месячных?

Оставьте комментарий