Диета доктора митчелла

Наша жизнь полна необъяснимых и парадоксальных вещей, которые обычная логика не всегда может пояснить. Подтверждением этого факта является диета космонавтов. Уже само название диеты сильно интригует. Прежде всего, возникает вопрос, о каких космонавтах идет речь? Кто придумал это странное название? Знают ли сами космонавты о существовании этой диеты? Не уверен насчет космонавтов, но точно знаю, что спортсмены и люди, работающие физически могут смело испробовать эту диету. Ее основной составляющей являются белки, благодаря которым диета космонавтов уберет излишние килограммы, но при этом мышцы останутся не тронутыми. По словам некоторых авторов, уже самим своим названием эта диета обозначает суровость и жесткость, и выдержать ее могут только люди с огромной силой воли и здоровьем, какое есть именно у космонавта. Этот факт подтверждает и само меню диеты: Итак, на завтрак нужно выпить стакан кефира или чашку кофе Диета 50 дней молока и сахара, вареное или жареное без жира яйцо; На обед употребляем вареную курицу без кожи, пол литра бульона, стакан кефира, который можно заменить кофе без молока и сахаром; На полдник берем стакан кефира или чашку кофе без молока и сахара; На ужин употребляем стакан кефира или двести грамм нежирного творога. Такую схему питания нужно применять в течении десяти, двадцати дней. При этом, из рациона нужно полностью исключить сахар, соль и специи. Да, диета действительно не очень-то питательная, и все-таки яйцо, бульон, курятина, Диета космонавтов меню и творог - это не такие уж и страшные продукты на десять, двадцать дней. Например, чай с молоком, под названием «молокочай», который только и можно употреблять в течении всего дня, никто не назвал чаем космонавта. Хотя пить только его целый день намного тяжелее, чем употреблять продукты диеты космонавтов. Приведенное выше меню является всего лишь одним изо 90 дневная диета раздельного питания существующих вариантов этой диеты. Интересно, что несмотря на то, что диета всего лишь одна, она имеет несколько различных вариаций, которые действительно значительно отличаются друг от друга. Например, чаще всего большинство отличий касается курицы, которая хотя и остается без изменений, но при этом ее количество меняется в зависимости от варианта диеты.

Комментарии

Воспаление двенадцатиперстной кишки диета Коваленко В. Д.

я сяду завтра наконец на диету!по челоовечески!кто со мной?в коментарий!!!!!

Белково углеводная диета меню Мешалкин О. В.

худею называется...уже ТРЕТИЙ ДЕНЬ зажора! как спасти себя?? как вы себя останавливаете? у меня проблема - я выхожу из дома утром,соответственно и завтракаю только по утрам,днём-вечером вся в беготне,прихожу ночью домой и еееем! я настолько занята днём,что даже времени нет на покушать(

Диета доктора королькова Степанов А. Г.

Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться - но никогда не сдаваться© Ричард Бренсон

Диета гейш Ларионов Г. Ф.

С питанием достаточно стабильно..не сказала бы что всегда во время.

Оставьте комментарий