Диета 4а

Впервую очередь с функции поджелудочной железы. Обратите внимание также на питание ДИЕТА № 5 Технология приготовления: готовят отварные, запеченные блюда, пища солится нормально, пища принимается в теплом виде. Рекомендовано, наименее, четырехкратный прием пищи сутки, лучше 5 – 6 раз. РАЗРЕШАЕТСЯ: Хлеб вчерашней выпечки или подсушенный пшеничный, ржаной и другие сорта хлеба, печенье галетное. Супы – разные супы из овощей, круп, макаронных изделий на овощном отваре или молочные, фруктовые супы. Блюда из мяса и птицы – изделия с нежирной говядины, птицы в отварном виде или запеченная после отваривания, куском или рубленная. Сосиски молочные. Рыбные блюда - разные нежирные сорта рыбы (треска, судак, навага, щука, сазан, серебристый хек) в отварном или пропаренном виде. Овощи – разные виды овощей и зелени, некислая квашеная капуста, консервированный зеленый горошек, спелые помидоры. Блюда из муки, крупа, бобовые и макаронные изделия – рассыпные слизистые каши, пудинги, запеканки, особенно рекомендованы блюда из овса, гречневой крупы. Яйца – не больше одного в день в виде добавления в блюда, омлет. Фрукты, ягоды, сладкие блюда – разные фрукты и ягоды (кроме кислых), консервированные фрукты, Диета при ацетоне, кисель, лимон (с чаем), сахар, варенье, мёд. Молоко, молочные продукты – молоко с чаем, сгущенное, сухое, сыр нежирный, сметана в небольшом количестве, сыры неострые (голландский). Особенно рекомендованы сыр и сырные изделия. Жиры – масло сливочное, масло подсолнечное (до 50 г на день). Закуски - вымоченная селедка, икра, салаты и заливная рыба. Напитки – чай и некрепкий кофе с молоком, некислые фруктово – ягодные Диета при ацетоне, томатный сок, отвар шиповника. ЗАПРЕЩАЕТСЯ: Все алкогольные напитки; свежие хлебобулочные изделия, изделия из дрожжевого теста (торты, блины, оладьи, жареные пирожки и др.); супы на мясных, рыбных, грибных бульонах; жирные сорта говядины, свинины; гусь, утка, курица; жирные сорта рыбы (севрюга, осетрина, белуга, сом); грибы; шпинат; щавель; редиска; лук зеленый; маринованные овощи, консервы; копчености; икра; мороженное; изделия с кремом, шоколад; бобовые; горчица, перец, хрен; черный кофе, какао; холодные Диета на йогурте кулинарные жиры, сало; кислые фрукты и ягоды; яйца сваренные вкрутую и жареные.

Комментарии

Диета 9 дней Васильев Д. В.

Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко.

Диета 4 дня 4 кг Самсонов Б. В.

Лягте на спину, держа голову на весу. Приподнимите голову и зафиксируйте взгляд на своих стопах. Повторите прием 15–раз.

Диета картофельная Титов А. Г.

Девченки,знаете какие-то чаи/капельки для восстановления обмена веществ?

Диета моделей отзывы Каменский М. Д.

- Я заметила, как на меня смотрели посторонние и недоумевали знакомые. Да, я поправиласьНу и что? - написала недавно Мэрайя в своем блоге в Twitter.

Оставьте комментарий