Белковая диета для похудения отзывы

Показания:- при гастроэнтероколитах- хронических колитах в стадии обострения- острых кишечных инфекциях, сопровождающихся диареей (поносом). Цель назначения:Максимальное щажение кишечника путем ограничения пищевых веществ, Диета 4а, химически, термически раздражающих его и усиливающих бродильные процессы.Режим:Режим питания 6 раз в сутки, пища подается в теплом виде.Общая характеристика:Полное исключение злаков (хлеб, макаронные и мучные изделия, манная крупа), физиологически полноценная, с повышенным содержанием белка и солей кальция; соблюдают принцип механического и химического щажения ЖКТ, исключают продукты и блюда, увеличивающие бродильные процессы, ограничивают вещества, стимулирующие секрецию желудка, поджелудочной железы, продукты, неблагоприятно влияющие на функциональное состояние печени.Запрещенные продукты:Резко ограничивают продукты и блюда, содержащие в большом количестве углеводы (каши; хлеб не более 100 г в день; сахар не более 20 г в день); увеличивают содержание белков за счет мясных блюд, протертого творога и прочего. Рекомендуемые продукты:- крепкий чай- какао- крепкий кофе на воде- черствые белые сухари- свежий творог протертый- одной яйцо всмятку в день- слизистые супы на воде- протертые рисовая, манная каши на воде- мясо, рыба отварные, паровые в рубленом виде с добавлением в фарш риса вместо хлеба- нежирный трехдневный кефир- отвар сушеной черной смородины, черники- кисели- желе из черникиПримерное меню:Завтрак: яйцо всмятку, сыр, каша манная на воде, чай. Обед: бульон мясной, котлеты мясные на пару Диета 4а морковным пюре, кисель. Полдник: отвар шиповника. Ужин: рыба заливная, пудинг из риса с фруктовой подливой, чай. Без солевая диета ночь: кефир.

Комментарии

Диета 4 меню Захаров П. Г.

в интернете пПоказать полностью..одробнее посмотрите по запросы диета по биологическим часам есть и бесплатные ссылки и там все подробно описывается

Диабет диета рецепты Мальцев П. С.

Не устраивайте арбузный разгрузочный день, если у вас запланированы серьезные физические или умственные нагрузки – он является недостаточно сытным для этого. Также желательно не организовывать в этот день длительных отлучек из дома ввиду сильного мочегонного эффекта.

Выход из диеты протасова Новиков Д. Р.

девушки, простите, что не по теме, но кто из москвы, мне нужна ваша помощь, пожалуйста(

Диета 1 день питьевой Логинов Р. Б.

Главное правило проведение безопасной кардио тренировки.

Оставьте комментарий