Благоприятные дни для диеты

Геркулесовая каша. Диета на геркулесовой каше. Геркулес для похудения. Меню. Хотите, открою вам нестрашную тайну? Каша вашего детства – это замечательное средство, от которого можно похудеть, хоть и не без усилий. Когда вы вспомните, как вас заставляли родители ее кушать – вам станет даже смешно. Ведь теперь, для вас, геркулесовая кашка – это спасение от «килограммного недуга». Чего уж там! Для вас, лишние килограммы – страшнее любой болезни! Вы боитесь набирать даже несколько килограммов. Но набираете, потому что так устроено тело ваше. Геркулесовая диета для похудения. Геркулес – то, что вам поможет. Рассчитывайте. Но и не забывайте о том, что лениться худеть он вам не позволит. Выбрали диету – придерживайтесь, значит. И не нужно, усиленно, причины искать, по которым вы нарушили то или иное «правило» меню диеты. Меню дня первого дня. Завтракаешь: Чай крепкий (шиповниковый). Геркулес на воде (сколько хочешь кушай). Обедаешь: Зеленый чай. Геркулес на молоке. Ужинаешь: Чай зеленый. Каша геркулесовая. Меню для второго дня. Завтракаешь: Одно зеленое яблочко. Крепкий и зеленый чай. Геркулесовая каша. Обедаешь: Шиповниковый чай (крепкий). Геркулес (на воде или на молоке). Ужинаешь: Чай (крепкий). Порция геркулесовой кашки. Меню для третьего дня. Завтракаешь: Яблоки. Чай зеленый. Небольшая порция кашки геркулесовой. Обедаешь: Кефирчик (обезжиренный). Геркулесовая кашка с медом. Ужинаешь: Каша – геркулес. Чай с лимоном. Меню четвертого дня. Завтракаешь: Зеленый чай. Геркулесик. Обедаешь: Чай зеленый. Геркулес с абрикосом. Ужинаешь: Шиповниковый чай. Каша геркулесовая. «Альтернативное» меню геркулесовой диеты. Завтракаешь: Геркулесик с яблоком (измельченным). Настойка из трав. Обедаешь: Геркулес с медом и йогуртом (нежирным). Отвар шиповничка. Ужинаешь: Яблоко. Чай зеленый. Кашка геркулесовая на обезжиренном молоке. Почувствуешь голод – перекуси морковкой или яблоком. Второе «альтернативное» меню диеты на геркулесе: Завтракаешь: Кефир (пол стаканчика). Геркулес (пол тарелочки). Обедаешь: Мёд (чайная ложка). Геркулес (три четвертых стак4анчика). Ужинаешь: Кефир (пол стаканчика). Мед (пол - ложечки). Геркулес (полстакана). Зеленое тертое яблочко (половинка). Геркулесовые отзывы: Мне понравилось худеть на геркулесовом киселе. Он, конечно, не такой вкусный, как кашка, но я выбрала его, потому что думала, что он поможет мне похудеть быстрее, чем каша из геркулеса. Но потом прочитала, что я ошиблась. В следующий раз буду худеть на геркулесовой каше. На киселе, кстати, сбросила килограммов девять за десять дней. Давно было, но расскажу. Привычка у меня имелась одна. Бегала, каждое утро, перед работой, вокруг дома. Похудеть хотела так, что сложно передать слова степень моего такого желания. Потом я получила растяжение (перетрудилась, видимо, в беге). Сидела дома, листала журнальчик. И наткнулась, каким-то образом, на диету для похудения - геркулесовую. Прочитав о ней, я поняла, судя по отзывам, что, попробовать ее стоит непременно. Мужа отправила в магазин, где все можно купить дешевле. Он смеялся, но пошел и купил. Запас геркулеса – на полгода, так точно! Я и сама смеялась, если честно. Но знала, при всем при этом, зачем мне столько такого «продукта». Короче, кушала по порции (большой) геркулесовой каши в сутки, запивая несладким чаем. Предпочитаю, кофе, конечно, Болит желудок диета его я не смогла бы пить без сахара. Было не тяжело мне жить с таким режимом питания. Меня стимулировало то, что я смогу похудеть и превратиться в стройную красотку, от которой мужчины будут в полнейшем восторге. Так и случилось, девушки. Я похудела, за месяц, так, что меня перестали соседи узнавать. А муж…. Он был просто счастлив. Сейчас я снова набрала в весе и собираюсь повторить свой «геркулесово – диетический» подвиг. А я худею тем, что просто сижу мало. Движение – это незаменимый и лидерский шаг в Английская диета 21 день похудения. Сделаете его – не устанете делать и другие, такие же, шаги. Можете, для большей уверенности, и в бассейне поплавать (ванная не подойдет: в ней – маловато местечка). Килограммы уйдут, уплывут, улетят, смоются. Уверенность – ваш конек. Верить остается, спортом заниматься, худеть. Ой, девушки, о любви думайте чаще! Тогда и кушать не будете хотеть часто, и килограммы «высохнут» от любви. Это правда! Помню, как я влюбилась…. Так, за неделю, безо всяких диет, смогла похудеть аж на десять килограммов! Стихи писала, было не до еды совсем. И вы так попробуйте. И Геркулесова диета надо 3 дневная диета организм свой насиловать. Любить – это приятнее, чем худеть, поверьте! Влюбитесь – поймете всю правдивость слов моих. Сто баллов! Хорошая геркулесовая диета для похудения. Выбрала геркулес на молоке. На воде – вкус не тот. Жаль, что нужно без приправ его кушать. Пока привыкну – плохо будет. И голова кружилась, сначала, и тошнило. Правильно! Геркулесова диета я так наедалась? Будто, еды мне не достанется. Стыдно самой. А можно ли, в кашу, хоть капельку соли или сахара. Она совсем какая-то невкусная. И не наешься, кашей такой, как следует, хоть и сказано, что можно употреблять ее в количестве любом. Она не лезет, Ее не скушаешь много. Вот! Была у меня задумка – сесть после Дня Рождения собственного. Но – не получилось: сила воли прошла, исчезла, не вернулась. Как ни стараюсь – не выходит. Злюсь до невозможности (хорошо, что не распыляю злость на дорогих мне людней). Почему я такая безвольная?! Ведь, знаю, что худеть надо, а сама…. Обзываюсь, мысленно, на себя такими словами, что и уши вянут. Толк – на нуле. Какая гадость! Не могу даже видеть кашу. Но подружка сбросила десять. И я хочу. Как полюбить геркулесовую кашу? Как, к ней, организм приучить свой? Это – одно из наизаветнейших желаний. Я хочу похудеть! И мечтаю об этом сильнее, чем об автомобиле! Кто не верит – могу доказать! Похудение – самая большая мечта. Но я не могу осуществить ее с геркулесом. Лучше – учиться, повторно, в школе, или в институте, чем кушать то, что очень неприятно по вкусу. Это – всего лишь мое мнение. И я никого не принуждаю его придерживаться.

Комментарии

4 недельная диета Савченко А. В.

Вечер: 1гр говяжьего мяса; 1 помидор; 1 апельсин; 1 сухарик или тост; 1 стакан йогурта

Арбуз во время диеты Суханов Б. О.

5 день-любая жидкость (кроме газировок) и 3 варённых картошки)

Гепатоз печени диета Алексеев Д. В.

Эти дувацкие сливы – фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!.. Простите ребята, отправляю вам, что могу – вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один…

Блюда диета 1 Антонов А. Е.

Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай ЛамаПоказать полностью..

Оставьте комментарий