Гипохолестеринемическая диета

Предлагаем вашему вниманию голодную диету. Судя Голодная диета названию, можно понять, что аппетитно питаться вам на этой диете точно не придется, но все это стоит отличного результата, всего за 7 дней вы сбросите от 7 до 10 килограммов и станете стройной, как кипарис, если, конечно, на вашем теле есть 7-10 килограммов лишнего веса, ну, а если лишних килограммов значительно больше, то можно будет Голодная диета эту диету спустя месяц, чтобы сбросить ещё столько же килограмм. Но все же помните о том, что такое Бесплатная диета с активированным углем сбрасывание килограммов приводит организм в стресс и если часто увлекаться диетами, то это чревато для организма, поэтому обязательно консультируйтесь с врачом при таких резких диетах и внимательно следите за своим самочувствием во время диеты. На нашем сайте, в рубрике Как похудеть на 8-10 кг, вы найдете коллекцию диет, позволяющих сбросить такое количество килограмм всего за 7 дней, и эту диету мы публикуем также в этой рубрике. О своих впечатлениях от сидения на этой диете вы можете написать в комментариях под статьей. Из рациона на каждый день понятно, что придется очень ЖЕСТКО себя ограничивать и чуть ли не насиловать в плане ограничения в еде, но если вы готовы к испытаниям и хотите сбросить от 7 до 10 килограмм, то вперед! Мы рекомендуем вам также посмотреть и другие диеты на нашем сайте в рубриках которые вы можете Геркулесова диета в правой части сайты. Может быть вы найдете диету вам по душе и вам не придется так ограничивать себя в еде, как в этой диете. Рацион на 7 дней Первый день — Пьем только минеральную воду (неограничено) Второй день – Один литр молока. Третий день – Пьем только минеральную воду (неограничено) Третий день – Пьем минеральную воду (неограничено) и съедаем тарелку салата из овощей. Четвертый день – Один литр молока. Пятый день – На завтрак съедаем вареное яйцо (только одно) и выпиваем чашку чая без сахара. В обед съедаем отварную говядину (100 г), а на ужин: два яблока среднего размера Седьмой день – Съедаем нежирный творог в количестве 100 г и выпиваем стакан кефира. Поздравляем, если вы выдержали эту диету!

Комментарии

Вегетарианская диета для похудения Ломоносов Н. Р.

Желательно пить как можно больше чистой воды, а также зеленый и черный чай. Кофе лучше сократить или исключить вовсе.

Вред и польза диет Юдин С. В.

Запрокиньте голову назад и пытайтесь достать нижней губой до кончика носа, попеременно выдвигая вверх и вперед нижнюю челюсть. Повторите упражнение 5 раз.

Бессолевая диета Проценко Г. П.

жру все подряд и НАДЕЮСЬ НА ЧУДО ,ЧТО КАК НИБУДЬ ПОХУДЕЮ.

Водная диета для похудения Бойко М. В.

— Нет, ну ладно ты всё время жрёшь по ночам, но холодильнику имя давать это уже перебор!

Оставьте комментарий