14 дневная диета

Опубликовано Лукьянов Д. С. в 21:12 Разное Метки:  Банановая диета 3 дня  
Бесплатное составление диеты
С сегодня я с вами У меня вот такая вариация-) Английская диета состоит из трёх этапов. Первые 1-2 дня рекомендуется молочно-хлебный рацион. На завтрак - стакан молока и кусочек ржаного хлеба 12:00 - стакан молока 15:00 - стакан молока и кусочек ржаного хлеба. 19:00 - стакан молока вечером выпить стакан томатного сока. МОлоко заменить кефиром, ибо оно буэээээ для меня-)) От том.сока отказаться,... ... ЧИТАТЬ

Американская диета

Опубликовано Фролов И. В. в 13:06 Разное Метки:  Виды диет  
13 дневная японская диета
Главный принцип диеты - это попрощаться с ужином. Для начала на срок диеты, в идеале - навсегда.Приступая к похуданию по американской диете, изучаем 4 ее принципа: - целенаправленный выбор подходящих продуктов; - достаточное снабжение организма жидкостью; - отказ от "нездоровых" жиров; - обеспечение организма витаминами и другими микроэлементами в достаточном и физиологичном количестве. - на завтрак можно есть все, что... ... ЧИТАТЬ

Атомная диета

Опубликовано Захаров В. В. в 15:29 Разное Метки:  Американская диета  
4 дневная диета
Один день овощной: постный борщ, лечо, салаты, соте, а другой -белковый: рыба, курица, мясо, сыр, кефир (все в чистом виде, то есть белки и овощи не смешивать.) Причем время и количество еды вообще не важны. Есть только правило: не есть за три часа до сна, и только. И второе правило: исключить три... ... ЧИТАТЬ

Банановая диета 3 дня

Опубликовано Иванов А. И. в 21:01 Разное Метки:  Вегетарианская диета для похудения  
Гипоаллергенная диета для детей
Кто не любит бананы? Оказывается благодаря этому чудесному фрукту можно похудеть, нужно просто сесть на банановую диету. Покупайте только зрелые бананы. Недозрелые бананы содержат нерастворимый крахмал, который не переваривается, вследствие чего вызывают газообразование. Бананы способствуют восстановлению слизистой желудка и в целом положительно влияют на состояние желудочно-кишечного тракта. Содержащийся в бананах калий способствует выведению лишней жидкости из организма, это также... ... ЧИТАТЬ

Белково овощная диета

Опубликовано Голиков П. Г. в 12:23 Разное Метки:  Воспаление двенадцатиперстной кишки диета  
Гипоаллергенная диета для детей
Белково-овощная диета Белково-овощная диета: сочетаем полезное с приятным. Белково-овощная диета состоит в чередовании овощей и белковых продуктов. Ее можно соблюдать на протяжении двух-четырех недель. За это время вы не только похудеете, но и оздоровите свой организм. Как правило, за 7 дней можно избавиться от 4 лишних килограммов. Если вы решили испробовать данный способ похудения, помните о... ... ЧИТАТЬ