Диета кефир и творог

Изящные и стройные фигуры моделей вызывают восхищение и зависть многих девушек. Более того, возникает Диета топ моделей к диете моделей, которая помогает им поддерживать такую красоту. Диета топ моделей достаточно сложная изнурительная, но красота, как известно, требует жертв. Существует два варианта диеты топ моделей. Длительность наиболее популярной из них составляет всего три дня и позволяет избавиться от четырех лишних килограмм веса. Меню первой диеты моделей1. Завтрак – одно куриное яйцо всмятку;2. Второй завтрак (через 2,5 часа) – 125 грамм обезжиренного творога и чай без сахара;3. Обед (через 2,5 часа) – 125 грамм обезжиренного творога и чай без сахара. Помимо перечисленных продуктов, больше ничего кушать нельзя. Да, выглядит не слишком интересно, зато интересным будет результат – диета топ моделей избавит вас от лишних килограммов. Вторая диета моделейВ основу второй диеты моделей положен принцип Диета топ моделей потребления калорий. Их суточное количество должно составлять 1000. Помимо этого требует обильное питье воды или чая. Жидкость способствует очистке организма. Употребление сахара не допустимо. Меню второй диеты моделей1. Завтрак – Диета при лямблиозе грамм говядины или 2 яйца всмятку, ломтик хлеба, зеленый чай без Арбузно дынная диета завтрак – только зеленый чай или вода;3. Обед – 100 грамм рыбы или нежирного мяса, 300 грамм салата (бобы, зеленый горошек, шпинат, салат, допускается заправка столовой ложкой растительного масла), 100 грамм фруктов, зеленый чай;4. Полдник – зеленый чай;5. Ужин – свежие овощи, ломтик хлеба, зеленый чай;6. Перед сном – зеленый чай.Какой вариант диеты топ моделей выбрать, зависит от особенностей вашего организма. Можно поэкспериментировать и остановиться на наиболее эффективном варианте.

Комментарии

Диета аткинса таблица Литвинов В. М.

Чтобы изменить себя, придется поменять свою жизнь.

Диета по певзнеру Соколов В. Е.

Ужин - ананасовый сок (один стаканчик или два), салат из апельсинчиков.

Диета на фруктах отзывы Денисов С. С.

считать калории я не умею, пробовала нечего не получается. что подскажите?

Аденома диета Долматов Е. Д.

Чтобы носить не то, что тебя стройнит, а то, что тебе нравится.

Оставьте комментарий