Бесплатный подбор диеты онлайн

Вред диеты дюкана вы слышали о диете Пьера Дюкана и о тех волшебных результатах, которых можно достичь "сидя" на ней. Среди почитателей диеты не только домохозяйки, но и самые что ни на есть известные лица. Ой, вернее сказать тела! Голливудские дивы, такие как Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Сальма Хайек - по слухам, приверженцы диеты Дюкана. Однако же, несмотря на звёздную популярность, диетологи подвергают систему нещадной критике. По мнению врачей, диета может нанести вред здоровью. Основы своей системы питания Пьер Дюкан разработал более 30 лет назад. В то время он был практикующим врачом - терапевтом. Интерес к диетологии начался благодаря одному из его пациентов, страдающего астмой и тяжелой формой ожирения. Пациент обратился к Дюкану с просьбой составить для него рацион питания, учитывая его ,пациента, пристрастие к мясной пище. Вникнув в суть проблемы, доктор посоветовал ему придерживаться белковой диеты с акцентом на мясные и молочные продукты. Через несколько дней в рацион можно было включить овощи. В итоге, благодаря рекомендациям врача, пациент сбросил излишний вес Вред диеты дюкана ущерба для здоровья. После этого случая, Дюкан начал интересоваться проблемами питания и нашёл себя в диетологии.Система питания Дюкана во многом напоминает знаменитую Арбузная диета Аткинсона. Первый этап состоит из одних белков, углеводы вводятся позже и в очень ограниченном количестве. Отличие метода от популярных диет заключается в том, что он позволяет закрепить и стабилизировать результат. Человек поддерживает желаемый вес и не набирает лишних килограммов. Рацион, богатый белками, быстро дает первые результаты. Это важно для поддержания мотивации. Система не требует ни подсчета калорий, ни скрупулёзного взвешивания продуктов. В отличие от метода Аткинсона, который рекомендует не ограничивать поступление с пищей жиров, Дюкан советует употреблять только постные молочные и мясные продукты.

Комментарии

Американская диета для похудения Нестеренко М. С.

А меня уже просто убивают женщины, имеющие от природы стройное тело без усилий, родившие первого и единственного ребёнка в 40, кесаревым...говорящие, что 'не всем же быть худыми' с таким...снисходительно-язвительным тоном...

Белковая диета меню Козлов Е. А.

Тайский булочник по имени Kittiwat Unarrom (пёс его знает как это произносится), родившись в семье булочника же, решил привнести в свою профессию элемент творчества. И вот результат. Все эти головы, руки-ноги и органы сделаны из хлеба и вполне съедобны. Так он их и продаёт в своеПоказать полностью..й лавке-выставке, находящейся в Рачабури (Ratchaburi, Таиланд).

Антральный гастрит диета Ершов С. Г.

подскажите, какую на зиму куртку купить, или еще что-нибудь посоветуете?!что сейчас вообще модно? дайте совет, киньте картинки плиз

Вред и польза диет Алексеев И. П.

Почему когда худеешь, ноги худеют в последнюю очередь?

Оставьте комментарий